Category Archives: Pengurusan Berat Badan

Tips: Cara Diet Yang Betul Untuk Kurus Secara Sihat & Selamat Dan Masih Boleh Makan Makanan Yang Sedap

Nak kurus! Ramai yang nak kuruskan badan dan nak cari cara dan petua yang boleh turunkan berat badan dengan cepat. Bila cerita bab nak turunkan berat badan semua nak cepat dan senang. Boleh dikatakan 99% orang yang mencari produk untuk … Continue reading

Posted in Pengurusan Berat Badan | Tagged , | Leave a comment

Crash Diet @ Ikat Perut & Ubat Kurus: Cara Yang Betul Untuk Turunkan Berat Badan?

PENURUNAN BERAT BADAN DENGAN CEPAT Turun 10kg dalam masa seminggu! Makan banyak mana pun tapi berat badan tetap turun sebab ambik ubat kurus Berjaya tukar saiz seluar dari XL kepada S dalam masa tak sampai sebulan! Turunkan berat badan dengan segera … Continue reading

Posted in Pengurusan Berat Badan | Tagged , , | 1 Comment

Risiko Penyakit Berpunca Masalah Kegemukan Dan Cara Mengatasinya

5 ORGAN TUBUH ROSAK AKIBAT KEGEMUKAN Gemuk Obesiti! Berat badan berlebihan! Semuanya membawa maksud yang sama… Hasilnya? Penampilan tak cantik Kurang keyakinan diri Susah nak bergerak atau beraktiviti Serangan penyakit merbahaya Tapi malangnya ramai yang biasanya akan cakap “takpelah gemuk dan … Continue reading

Posted in Pengurusan Berat Badan | Tagged , | Leave a comment

Binge @ Ketagihan Makanan: Cara Mengawal Masalah Ketagihan Makanan Supaya Tidak Terdedah Dengan Risiko Penyakit

Asyik lapar 24 jam! Pelik?.. Hairan? Di mana silapnya? Apa puncanya? Apakah cara terbaik untuk menangani masalah ini? Hah! Jangan tak tau yang ketagihan makanan ni jugak ada bahayanya. Kalau selalu kita dengar atau baca tentang ketagihan dadah, arak atau … Continue reading

Posted in Pengurusan Berat Badan | Tagged | Leave a comment

7 Perkara Yang Perlu Dielakkan Kalau Nak Turunkan Berat Badan

Ramai yang terlalu fokus kepada nak turunkan berat badan sampai sanggup melakukan perkara-perkara atau mengambil produk yang membahayakan kesihatan dan boleh memberi kesan buruk kepada diri sendiri untuk jangka masa panjang. Ada juga sesetengah kes sehingga membawa kepada maut! Kali … Continue reading

Posted in Pengurusan Berat Badan | Tagged , | Leave a comment

Apa Itu Diet Yang Betul Ketahui 5 Kesalahan Semasa Berdiet Yang Boleh Menggagalkan Usaha Menurunkan Berat Badan

5 KESALAHAN SAAT BERDIET Bila orang kata, kalau nak menurunkan berat badan kena ambil produk kurus dan diet. Kita pun berdiet, tapi berat badan tak turun pun. Sudahnya kita salahkan produk atau salahkan orang yang suruh kita berdiet tu. Habis … Continue reading

Posted in Pengurusan Berat Badan | Tagged , | Leave a comment

Diet Sihat Untuk Kurus

Diet? Apa yang dimaksudkan dengan diet?

Posted in Pengurusan Berat Badan | Tagged , | Leave a comment